西チベット・ンガリ：聖山、失われた王国、高原の道
西チベットのンガリをめぐる文化と実用のガイド。カン・リンポチェ、ナムナニ、マナサロワール湖、パンゴン湖、グゲ王国、ザンダの土林を紹介する。
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Ngariを訪れるための実用ガイド。
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Ngariのガイド
ンガリ大周遊路を計画する：服装・食事・宿泊・高度
西チベットのンガリ大周遊路を巡るための実用メモ。服装、食事と携行品、事前予約が必要な場所、北路線の違い、高度への対処法、基本的な医薬品キットについてまとめる。
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